top of page

Thức ăn cho đôi mắt khỏe mạnh

Theo bệnh viện mắt việt hàn ngô gia tự mắt của con người là một giác quan rất quan trọng / cần thiết. Nếu chúng ta có thể hạn chế thiệt hại cho mắt hoặc mù, chúng ta không thể thưởng thức hương vị và vũ trụ đẹp như thế nào. Thực tế chúng ta thường quên chăm sóc mắt, cũng như ở các bộ phận khác của cơ thể, mắt có thể bị ảnh hưởng bởi sự can thiệp hoặc các vấn đề về sức khỏe. nhiễu có thể do không khí không sạch hoặc terpolusi, bức xạ mặt trời, bức xạ do quá dài trước máy tính và các nhiễu khác.

>> chi phí phẫu thuật relex smile

Các nghiên cứu được tiến hành bởi Nhóm nghiên cứu tỷ lệ bệnh mắt (2004) ước tính đến năm 2020 số lượng bệnh về mắt và mù lòa trên thế giới sẽ đạt 55 triệu người. Nghiên cứu này cũng đề cập rằng bệnh về mắt và mù sẽ tăng lên, đặc biệt là đối với những người trên 65 tuổi. Một người từ 80 tuổi trở lên, chiếm 8% tổng dân số, có tới 69% số người mù.Sự can thiệp trong sức khỏe của mắt công chúng là chức năng của sự suy giảm thị lực, các triệu chứng mắt đỏ mà không giảm bất kỳ chức năng thị giác nào, và mắt đỏ với chức năng nhìn xuống. Cho đến bây giờ, bệnh về mắt mà nhiều người mắc phải là đục thủy tinh thể, gloucomae và nhiễm trùng.Cùng với sự chú ý ngày càng tăng và kiến ​​thức về ảnh hưởng của dinh dưỡng đến sức khỏe, sức khỏe của mắt, đặc biệt là sự tăng trưởng nhanh chóng đã gây ra thị trường cho sản phẩm, sức khỏe của mắt. Hầu hết các sản phẩm cho sức khỏe của các chất bổ sung hình mắt được bán trên thị trường hiện nay. Ngoài các hợp chất chống oxy hóa (vitamin A, C và E), trước đây được biết là cải thiện sức khỏe của mắt, hợp chất, chẳng hạn như lutein, zeaxanthin và astaxanthin, gần đây được biết đến như một hợp chất có thể cải thiện sức khỏe của mắt.Lutein một nhóm hợp chất màu vàng karotenoid có màu xanh lá cây. Lutein tìm thấy trong macula và có thể được tin cậy để bảo vệ mắt khỏi bị tổn thương bởi bức xạ tia cực tím oxy hóa tia cực tím (UV).Macula là ở giữa Retina và láng giềng trực tiếp với ống kính. Macula là một khu vực nhỏ có chứa hàng triệu tế bào giúp tạo ra tầm nhìn sắc nét để đọc hoặc nhìn thấy các vật thể rõ ràng.Karotenoid hợp chất khác được tìm thấy trong macula là một zeaxanthin, được biết đến để cung cấp các lợi ích sức khỏe cho mắt.Nghiên cứu được tiến hành bởi Chitchumroonchokchai và các đồng nghiệp vào năm 2004 từ Đại học bang Ohio, cho thấy rằng lutein và zeaxanthin có thể bảo vệ tế bào khỏi sự hiển thị của tia UV ở người, là nguyên nhân chính gây ra bệnh đục thủy tinh thể. Ngoài ra, họ so sánh các hoạt động chống oxy hóa của lutein và zeaxanthin với vitamin E. Kết quả cho thấy lutein và zeaxanthin cho thấy hoạt tính cao gấp 10 lần so với vitamin E trong việc bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại do tia cực tím của ống kính.Trong cùng năm đó cũng được tiến hành nghiên cứu bởi Neuringer và các đồng nghiệp, hoàn toàn có khả năng lutein và zeaxanthin trong mắt để cải thiện sức khỏe. Trong khi thử nghiệm trên động vật được tài trợ bởi DSM sản phẩm dinh dưỡng của Thụy Sĩ, cho thấy rằng suplementasi hoặc thêm lutein và zeaxanthin tăng hoạt động chống oxy hóa trong máu.Nhóm karotenoid hợp chất khác có khả năng bảo vệ các điểm vàng từ màn hình UV là astaxanthin. Guerin, et al. (2003) đã đề cập rằng khả năng chống oxy hóa và tác dụng chống viêm của astaxanthin có thể giúp bảo vệ mắt khỏi tia UV.Cho đến khi hoạt động chống oxy hóa này của hợp chất lutein, zeaxanthin, và cơ chế astaxanthin đưa ra câu trả lời rằng sự gia tăng sức khỏe của mắt. Gốc tự do có nguồn gốc từ nội dung nước vĩ mô UV, hoặc không khí, vào mắt gây ra phản ứng oxy hóa phân tử-phân tử dễ bị tổn thương trên ống kính.Phân tử là protein và chất béo cho một thấu kính. Tác động của quá trình oxy hóa gây tổn thương đến chất béo hoặc protein trong ống kính. Cùng với sự gia tăng tuổi tác và tăng áp lực tích tụ các gốc tự do, protein và chất béo bị hư hại sẽ lớn hơn về số lượng. Đó là những gì làm cho tầm nhìn mờ và lâu dài trở nên mù quáng.Lutein, zeaxanthin, và astaxanthin nab gốc tự do (hoạt động nhặt rác nghiêm trọng) bởi berikatan trước sự phá hủy triệt để triệt để protein, chất béo hoặc ống kính. Hay nói cách khác, lutein, zeaxanthin, và astaxanthin có thể được gọi là bảo vệ ống kính chống lại tấn công gốc tự do.Karotenoid được tìm thấy trong nhiều loại rau màu vàng cam như cà rốt, rau xanh như bông cải xanh, và trái cây màu đỏ và màu vàng cam, chẳng hạn như cà chua, dâu tây, dưa và xoài. Vì vậy, với việc tiêu thụ rau và trái cây thường xuyên có thể đáp ứng nhu cầu của lutein, zeaxanthin, và astaxanthin mỗi ngày. Ngoài ra, các hiệu ứng khác tiêu thụ rau và hoa quả là tăng chất xơ thức ăn cho thức ăn tốt cho cơ thể. Khi chúng tôi khám phá những cách thức mới để cải thiện sức khỏe tổng thể, sức khỏe của mắt cũng quan trọng và không nên quên. Nếu bạn từng thấy mình nheo mắt hoặc bị mờ mắt, hãy hẹn gặp bác sĩ nhãn khoa của bạn. Chẩn đoán sớm và điều trị sẽ cải thiện cơ hội của bạn rất nhiều. Từ khóa tìm kiếm nhiều nhất :bệnh viện mắt việt hàn, bệnh viện mắt việt hàn có tốt không, bệnh viện mắt việt hàn tốt không, bệnh viện mắt việt hàn ngô gia tự, bệnh viện mắt việt hàn quận 10 hồ chí minh, bệnh viện mắt việt hàn mổ lasik, bệnh viện mắt việt hàn thành phố hồ chí minh, bệnh viện mắt việt hàn 10 hồ chí minh, bệnh viện mắt việt hàn ngô gia tự phường 3 quận 10 hồ chí minh, bệnh viện mắt sài gòn việt hàn, bảng giá bệnh viện mắt việt hàn, bệnh viện mắt việt hàn khuyến mãi, địa chỉ bệnh viện mắt việt hàn, cty tnhh bệnh viện mắt việt hàn, mổ mắt ở bệnh viện việt hàn, mắt việt hàn, viện mắt việt hàn, bệnh viện việt hàn, bệnh viện việt hàn tphcm, bệnh viện mắt việt hàn tphcm

bệnh viện mắt việt hàn

bệnh viện mắt việt hàn tốt không

bệnh viện mắt việt hàn ngô gia tự

bệnh viện mắt việt hàn quận 10, hồ chí minh

bệnh viện mắt việt hàn mổ lasik

bệnh viện mắt việt hàn thành phố hồ chí minh

bệnh viện mắt việt hàn 10 hồ chí minh

bệnh viện mắt việt hàn ngô gia tự phường 3 quận 10 hồ chí minh

bệnh viện mắt sài gòn việt hàn

bảng giá bệnh viện mắt việt hàn

bệnh viện mắt việt hàn khuyến mãi

địa chỉ bệnh viện mắt việt hàn

cty tnhh bệnh viện mắt việt hàn

mổ mắt ở bệnh viện việt hàn

mắt việt hàn

viện mắt việt hàn

bệnh viện việt hàn

bệnh viện việt hàn tphcm

bệnh viện mắt việt hàn tphcm

>>> Thông tin bệnh viện mắt việt hàn có tốt không

Comments


bottom of page