Bác sĩ tư vấn bệnh phụ khoa online tại phòng khám phụ khoa cho biết một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm trong và sau khi mang thai:
Một lịch sử cá nhân của trầm cảm hoặc một bệnh tâm thần khác Một lịch sử gia đình trầm cảm hoặc một bệnh tâm thần khác Thiếu sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè Lo lắng hoặc cảm giác tiêu cực về việc mang thai Các vấn đề với thai kỳ trước hoặc khi sinh Hôn nhân hoặc vấn đề tiền bạc Các sự kiện cuộc sống căng thẳng Tuổi Trẻ Lạm dụng chất gây nghiện
Bác sĩ tư vấn phụ khoa online tại phòng khám phụ khoa cho biết phụ nữ bị trầm cảm trong thai kỳ có nguy cơ trầm cảm cao hơn sau khi sinh. Đội Đặc Nhiệm Dịch Vụ Dự Phòng của Hoa Kỳ khuyến cáo nên kiểm tra trầm cảm trong và sau khi mang thai, bất kể yếu tố nguy cơ của phụ nữ đối với chứng trầm cảm.
Nhiều phụ nữ có baby blues trong những ngày sau khi sinh con. Nếu bạn có baby blues, bạn có thể: Có tâm trạng thay đổi Cảm thấy buồn, lo lắng, hoặc quá tải Có các phép thuật khóc Mất cảm giác thèm ăn của bạn Gặp rắc rối khi ngủ
Xem thêm thông tin về bệnh phụ khoa
Sự khác biệt giữa "baby blues", trầm cảm sau sinh, và chứng loạn dưỡng cơ sau sinh là gì? Em bé blues thường bỏ đi trong vòng vài ngày hoặc một tuần. Các triệu chứng không nặng và không cần điều trị. Các triệu chứng trầm cảm sau sinh kéo dài hơn và trầm trọng hơn. Trầm cảm sau khi sinh có thể bắt đầu bất cứ lúc nào trong năm đầu tiên sau sinh. Nếu bạn bị trầm cảm sau khi sinh, bạn có thể có bất kỳ triệu chứng trầm cảm được liệt kê ở trên. Các triệu chứng cũng có thể bao gồm: Suy nghĩ về làm tổn thương em bé Suy nghĩ về làm tổn thương bản thân Không có bất kỳ quan tâm đến em bé Chứng trầm cảm sau sinh cần được bác sĩ điều trị. Chứng loạn tinh thần sau sinh (seye-KOH-suhss) rất hiếm. Nó xảy ra trong khoảng 1-4 trong số 1.000 trường hợp sinh. Bệnh này thường bắt đầu trong 2 tuần đầu sau sinh. Những phụ nữ có rối loạn lưỡng cực hoặc một vấn đề sức khoẻ tâm thần khác gọi là rối loạn tâm thần (schizoaffective) (SKIT-soh-uh-FEK-tiv) có nguy cơ cao về chứng loạn thần kinh sau sinh. Các triệu chứng có thể bao gồm: Nhìn thấy những điều không có ở đó Cảm thấy bối rối Có sự thay đổi tâm trạng nhanh Cố gắng làm tổn thương bản thân hoặc con của bạn Tôi nên làm gì nếu tôi có các triệu chứng trầm cảm trong hoặc sau khi mang thai? Gọi bác sĩ nếu: Em bé blues của bạn không biến mất sau 2 tuần Triệu chứng trầm cảm ngày càng trở nên trầm trọng Triệu chứng trầm cảm bắt đầu vào bất cứ lúc nào sau khi sinh, thậm chí nhiều tháng sau Bạn khó có thể thực hiện các công việc tại nơi làm việc hoặc ở nhà Bạn không thể chăm sóc bản thân hoặc con của bạn Bạn có những suy nghĩ làm hại bản thân hay con mình Bác sĩ có thể hỏi bạn các câu hỏi để kiểm tra trầm cảm. Bác sĩ cũng có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia về sức khoẻ tâm thần chuyên về điều trị trầm cảm. Một số phụ nữ không nói với ai về các triệu chứng của họ. Họ cảm thấy xấu hổ, xấu hổ, hoặc có lỗi về cảm giác chán nản khi họ được cho là hạnh phúc. Họ lo lắng rằng họ sẽ bị xem là cha mẹ không hợp lệ. Bất cứ phụ nữ nào có thể bị trầm cảm trong thai kỳ hoặc sau khi sinh con. Điều đó không có nghĩa là bạn là một người mẹ tồi hoặc "không cùng nhau". Bạn và bé không phải chịu đựng. Có sự giúp đỡ. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích khác: Nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Ngủ khi em bé ngủ. Đừng cố gắng làm quá nhiều hoặc cố gắng hoàn hảo. Hỏi bạn tình, gia đình và bạn bè của bạn để được giúp đỡ. Dành thời gian để đi ra ngoài, thăm bạn bè hoặc dành thời gian một mình với người bạn đời. Thảo luận cảm xúc của bạn với bạn đời, bạn bè và thân hữu của bạn. Nói chuyện với các bà mẹ khác để bạn có thể học hỏi từ kinh nghiệm của họ. Tham gia nhóm hỗ trợ. Hỏi bác sĩ về các nhóm trong khu vực của bạn. Không thực hiện bất kỳ thay đổi lớn về cuộc sống trong thai kỳ hoặc ngay sau khi sinh. Những thay đổi chính có thể gây ra những căng thẳng không cần thiết. Đôi khi những thay đổi lớn không thể tránh được. Khi điều đó xảy ra, hãy cố gắng sắp xếp hỗ trợ và giúp đỡ tình huống mới của bạn trước thời hạn.
http://suckhoe2t.net/
Comments